Author: Dawson Wu

當你懂得自己，愛自己，給自己自由你才會成熟。然後才會懂得他人，愛他人，給他人自由。進入成人社會，最重要的要領之一是拋棄受害者心態，充分對自己的遭遇負責，要懂得愛自己，接納自己。親密關係也同樣，最基本的心態便是對自己的情緒和感受負責。 在親密關係中，真正的情感獨立就是意識到，你的伴侶不應該是愛與幸福的唯一來源。滿足你的期待，討你開心並不是他們的職責。如果沒法把這點作為基本架設，親密關係就很難長久維護。 就好像在我們很小的時候，總要求父母無條件符合我們的需求，不然就會通過哭鬧、抱怨、撒嬌、發脾氣來反抗。很多人長大以後對待伴侶用的是同樣的辦法，期待以此獲得安全感和陪伴。這說明一個事實：我們的情緒往往不如身體上以及智力上來得成熟。到現在為止，我們還在使用小時候時的方法來處理情感和需求問題。 期待從伴侶身上獲得快樂和親密感是合理的。但是，如果我們所需的快樂、安全感、自尊或者其他的很多事物，都需要經由別人來實現的話，這就成為一個大問題了。真正的情感獨立來自於真正而充分的悅己，充分關注自我需求，並且具備滿足自我需求的能力。 舉個例子，如果你因為對方沒有在假期陪你而大發雷霆，指責他沒有照顧你的情緒和感受，那麼，你並沒有在真正“關注自我”或者真正實現“悅己”。因為一旦你達到關注自我的境界，你會發現，對方未能滿足你的願望和需求，你完全可以通過其他途徑來滿足。比如，一心尋找讓自己快樂的事情，可以是看書，可以是健身，而不是把注意力只停留在抱怨伴侶的行為上。當你把全部注意力全情投入於這些讓你能夠快樂的事情上時，你會讓自己愉快地度過這段時間，也讓對方少了負罪感。這就是在“情感上的成熟”，證明你有足夠的能力構建一個獨立的生活。 …

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1，住房形狀為何要方正而不宜狹長  自古以來，中國人深受“天圓地方”觀念的影響，在建造住宅時，無論是外牆或內部廳房，大多是方形的，四平八穩，不偏不倚。 在風水學上，住宅以方正為佳。也就是說，從正上方的位置來看，住宅的形狀呈正方形或長方形，四邊沒有缺角，且左右相互對稱，是最為理想的住宅形狀。若是狹長形或不規則形，則被認為不吉。這是因為，以風水學的原則，方正的住宅形狀，可以使氣的能量產生平衡的循環流動，不會產生太過或不及的禍患，從而為宅主的身心健康帶來良好的影響；而奇形怪狀和損位缺角的住宅，其內部之氣便會停滯或流動無規律，能量場的分佈就會很不均衡，就會對宅主的身心健康及日常生活造成影響。   以現代觀念來看，方正的房子實用率高，擺放家具也非常方便，並且容易滿足通風、採光等要求。居住其間，自然會感覺舒暢，心平氣和，家庭和睦。 2，為何購買房屋要慎選狹長和多角  現代很多的開發商由於建地條件的製約，往往會開發出不少帶有轉角的住宅，並稱其為“鑽石型”，使買樓者感到困惑。但是建議你買房時一定要注意樓房的形狀，盡可能挑選方正的住宅。如果真的無從選擇，那至少也要通過空間環境的設計得以彌補。現代都市裡的住宅大多都是狹長型的。所謂狹長，是指長度超過寬度一倍以上。如長度10米，而寬度只有4米，就稱之為狹長。對於狹長型的住宅，最好的解決方法，就是用矮櫃、梳妝台等家具把客廳一分為二，把長條切割成兩個方形的空間，使其看起來不再有狹窄的感覺。 3，相鄰的住房間距要合適，不宜參差雜亂  …

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玉米須煲蚌肉為民間常用作高血壓，糖尿病，慢性腎炎水腫，尿道感染，泌尿系結石，黃疸型肝炎，膽囊炎，膽石症等疾病的輔助食療方法。 玉米須，是禾科玉蜀植物玉蜀黍的花柱和花頭，花柱呈須，故名玉米須。又叫包殼，性味甘，平，歸膀胱，肝，膽經。含生素K，木聚糖，葡萄糖，蘋果酸，檸檬酸，鉀鹽。功能利水通淋，平肝泄熱，有降血壓，利膽退黃。【嶺南採藥錄】說“和豬肉煎湯治糖尿病。又治小便淋瀝沙石”。【四川中藥志】說它“清血熱，利小便，治黃疸，風熱，出疹”。 蚌肉，是蚌科動物蚌類的肉。性甘咸，寒。入肝，腎二經。含蛋白質，脂肪，糖類，鈣，磷，鐵，維生素A，B1，B2。功能清熱，止渴，滋陰，明目，解毒。【本草拾遺】說它能“明目，除濕止消渴”。【本草再新】又說它能“治肝熱，腎衰，托斑疹，解痘毒，清涼止渴”。【食療本草】說“解酒毒，止渴去眼赤”。 每次可用玉米須30 – …

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美國總統特朗普4月5日威脅將考慮對中國額外1000億美元出口商品加徵關稅的決定，引髮美國市場震盪，但他的這一決定似乎並不是深思熟慮的結果。美國媒體Axios當地時間8日報導稱，特朗普幾乎沒有和白宮官員進行任何討論，“自行”做出了考慮額外加徵關稅的決定。 Axios報導稱，白宮的高級政府官員從未針對特朗普的這一決定開會、全面討論這項“歷史性威脅”的利弊。特朗普也沒有詢問新上任的國家經濟顧問庫德洛（Larry Kudlow）的意見，而是把它當成了既成事實。白宮幕僚長凱利（John Kelly）知道特朗普還想額外加徵關稅，但沒想到特朗普會這麼快宣布。協調白宮與國會關係的立法事務主任肖特（Marc Short）則對此事一無所知。 …

特朗普“失控”未經討論自行決定對華加徵關稅 Read More

上周美股市場受到中美貿易摩擦升級的擔憂情緒影響，週五，標普500跌幅2.19%，全週累跌1.4%。道瓊斯跌幅2.34%，全週跌0.7%。納斯達克跌幅2.28%，全週跌2.1%。 此外，週五美國非農數據大幅不及預期，美聯儲主席鮑威爾在隨後的講話中表示，美國勞動力市場似乎已經接近充分就業，美國經濟增長正穩步推進，持續、穩定的加息是必要的。他指出：“工資沒有大幅上漲意味著勞動力市場沒有過分收緊。隨著勞動力市場進一步走強，我將關注薪資的進一步增長。”隨後，美聯儲三號人物，舊金山聯儲行長約翰-威廉姆在講話中支持美聯儲今年加息3到​​4次。 週五，中國商務部向美國發出強硬聲音。商務部表示：“美方嚴重錯判了形勢，採取了極其錯誤的行動。一段時間以來，雙方的財經官員並沒有就經貿問題進行任何談判。在這種情況下，雙方更不可能就此問題進行任何的談判。”同日，中國商務部和外交部表示，對美方聲明將聽其言觀其行。如果美方不顧中方和國際社會反對，堅持搞單邊主義和貿易保護主義行徑，中方必定採取新的綜合應對措施，堅決捍衛國家和人民的利益。 週五，特朗普在電台採訪中表示與中國領導人關係良好，希望能解決貿易爭端。但他隨後發了多條推特抱怨貿易和WTO都對美國不公平，建議投資者準備好迎接市場的陣痛。但是到了週末，特朗普又發表推文稱，習近平主席和我將永遠是朋友，不管我們在貿易爭端上發生什麼。中國將取消貿易壁壘，因為這是正確的做法。稅收將成為互惠的，雙方將就知識產權達成協議。兩國都有美好的未來！ 數據方面，本週市場將迎來美國和中國的CPI和PPI數據，以及美聯儲會議紀要、OPEC月報以及IEA月報等重要報告。 …

金州股市 – 本週前望（4/9 – 4/13） Read More

癌症是一種很可怕的疾病，現在基本上沒有什麼藥物能治療癌症，但是我們有良好的生活習慣就能很大程度上預防癌症了。今天小編就來為您介紹14種能預防癌症的按摩方法。 腫瘤，中醫認為是邪氣留滯不去，成為有形腫塊，在中醫古籍中屬於“積聚”等。其發生、發展可以歸結為正氣內虛、氣滯、血淤、痰結、濕聚、熱毒等相互糾結，日久積滯而成有形之腫塊。中醫認為這一過程多與五臟中肝、脾、腎的功能失調有關，其中肝主疏泄，調暢氣機，“百病皆生於氣”，氣機暢達，氣血痰濕毒等邪氣就不能凝聚;脾為氣血生化之源，為後天之本;腎藏精，為先天之本，脾腎構成了人體抗病能力(即正氣)的重要組成部分;“正氣存內，邪不可干”，脾腎功能正常，氣血痰濕毒等邪氣就不能入侵人體。因此，在日常養生過程中重視調理肝、脾、腎的功能，對預防腫瘤的發生、發展有重要的意義。 1，叩齒 具有提神醒腦、生津固齒益腎、健脾和胃等功效。具體方法：清晨起床前，先靜心凝神片刻，口輕閉，上下門齒相叩36次，再令兩側臼齒相叩36次。 2，摩頭 …

保健養生 – 預防癌症的按摩手法 Read More

中國的核雕藝術歷史悠久，因核雕的獨創性、精巧構思和極高的工藝水平，風靡朝野和民間，上至皇家貴族，下至平民百姓，都對這一民間工藝十分喜愛。核雕是以橄欖、核桃、桃子等果核為材料雕刻而成的，當中橄欖核雕刻就是最難的一種。因為欖核堅硬異常，表面凹凸不平，形狀兩頭尖中間空，只能因形施藝。雕刻時還要就著欖核的大小、色澤、紋理進行構圖、佈局，非常考人。 廣州欖雕屬於雕刻工藝中的一種，至今已有300多年的歷史。欖雕始創於增城新塘鎮，早在明代就已盛行，達到很高水平。明代僧人以欖雕船贈香客以示“普渡”，明宣宗還親自操刀雕刻；而到了清代欖雕更是歷年的貢品。歷史上最為出名的是清代咸豐年間新塘老藝人湛谷生的《蘇東坡夜遊赤壁》花船，被稱為雕刻之王，現保存在增城文化館。所雕的人物情態各異，栩栩如生。船舫中置有一桌、三人圍案而坐，旁邊蹲著一個書僮在煮茶，船後還有船娘在把舵。船艙的兩旁有8扇通花窗，皆可開合，船頭的小鏈條也以欖核雕成，環環相扣。不僅如此，船底還刻有蘇東城的《前赤壁賦》，全文一共537個字。 另外一位著名的是陳祖章，他就是廣州人，他的欖雕技法讓人嘆為觀止，作品《陳祖章雕橄欖核舟》現藏於台北故宮博物院，這艘核舟長3.4厘米，高1.6厘米，但船艙中有桌椅，擺著杯盤菜餚，窗戶鏤空，開閉自如，船上8人，有掌舵的、煮茶的，神態還很生動。 廣東的欖雕，大概是在清中期的時候流傳到了北方。現在的欖雕分南派和北派兩個流派，南工精細，北工粗獷。 北派多以雕鑽為工具進行雕刻，手法比較粗獷，產量較高，比較喜歡簡單雅緻的風格。所以他們的欖雕主要是突出人物，重在人物的表情、動感以及意境。 …

中華“非遺”（廣府系列） – 廣州欖雕 Read More

曾經看過一部短片叫《餐桌上的陌生人》，其中裡面有一個情節： 丈夫回到家就坐在沙發上，塞著耳機忙碌的工作。妻子忙裡忙外，準備好飯菜。兩個人的交流就像白開水一樣寡淡無味。妻子說，“光要調暗一點”。丈夫回答，“嗯”。妻子又補充一句，“不然很傷眼睛”。丈夫回答，“嗯”。妻子提醒道，“先吃吧，湯都涼了”。丈夫回答，“嗯”。不管妻子說什麼，男人只是簡單的應付道“嗯”“噢”“不知道”。他們就像最熟悉的陌生人，在各自的軌道上運行，哪怕在餐桌上，都是用簡單機械的語句回應彼此。當妻子眼中噙著淚水，丈夫依然埋頭工作，“你聽到什麼聲音了嗎？”男人這才摘下耳機，奇怪的問，“有什麼聲音嗎？”女人默默的說，“就是什麼聲音都沒有。好安靜啊。” 短片里的夫妻兩人熱戀時也有說不完的話題，天南地北地侃大山，然而婚姻的茶米油鹽磨滅了當初的熱情，平淡的生活就像左手牽著右手，一點感覺都沒有。當妻子終於受不了崩潰了的時候，丈夫才驚覺原來他一直敷衍的應答，從來沒有分享過自己的喜怒哀樂，已經令妻子完全麻木了。 很多人總是擔心婚姻中對方的背叛，但是其實更可怕的是，原本親密無間的兩個人，隨著生活日趨平淡和冷漠，最後變成最熟悉的陌生人。因為背叛不會一朝一夕就發生，當兩人慢慢因為變得陌生而心理產生空虛的時候，才會出現出軌，才會產生背叛。可怕的不是背叛，背叛是一個結果，兩人感情的麻木，冷漠，陌生才是原因。而導致這個原因的主要問題就是兩人不懂得溝通，不懂得分享。一段關係中，最重要的是分享。不管你是在感情的激情期，還是在穩定的婚姻裡面，如果不分享，那麼兩個人就算是住在同一個屋簷下，也會是像陌生人那樣。 在我們日常生活中，很多人對於對方的問題都是不冷不熱的回應，既不會主動分享情感，也不會聽對方分享。如果我“分享”著我的喜怒哀樂，你卻無動於衷，懶於應答，慢慢的也就失去了熱情。就像那個短片中，男人只是敷衍的回應“嗯”，從不會主動的與妻子交談和分享自己工作的事。他們就像冰冷的酒杯，只有身體偶爾發生碰撞，卻很少有情感的交匯。 …

情感天地 – 婚姻中比陪伴更重要的是…… Read More

16，房屋外觀為何要以方正為上 在風水學上，只有方正的房屋才能很好地採納四方之氣，一旦房屋狹長或不規則就是凶相。但現代建築中，一些大廈為了設計需要，建造了不少這樣的房屋。遇到這種房屋，就需要在房間的佈置上動心思，以對空間進行修改。狹長的房屋是指長超過寬一倍以上的房屋，這種房屋會讓人感覺不舒服。改造的方法是用隔斷將狹長的房子改為兩個空間，如客廳可以隔出一個餐廳或休息間，臥室可以隔出一個書房或換衣間。但這種隔斷最好通風透氣，高大的家具或用建材完全隔為兩間房屋都是不可取的，採用一些矮小的家具做隔斷比較理想。要注意的就是，避免用作間隔的傢俬對房門造成衝射，否則會不利於住在此房間的人。尤其小孩子的房間，必須避免家私的衝射。 不規則的房屋是指不成方形的房屋，這種房屋顯得畸形。改造的方法是定製家具，將傾斜的邊用家具改為類似方形，使室內空間盡量看起來成方形即可。如果不規則房屋較大，可以考慮隔成兩個空間，主要空間保持方形。 現今常見的鑽石形和菱形的樓房，都是不規則形狀房屋的例子。它們除了難於佈置外，更不符合風水之道。多角形的住宅，因為不是正方形，故在風水學的理氣方面，形成樓宇缺角的現象，極容易將樓宇的吉星方位置於屋外，因此極不吉利。但如果購買了鑽石形的住宅，著手佈置廳房時，一定要盡量把房內的尖角削平，最好還能佈置成互相呼應的區域。 17，房屋大小為何適中最好 …

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“夏枯草，瘦肉湯，清熱散結降血壓，殺菌治痢保安康”。這是民間對夏枯草煲豬瘦肉的稱譽。此療法價廉，易得，效果靈驗，男女老少均宜。 夏枯草，是唇形科植物夏枯草的乾燥花序和果穗。味苦，辛，性寒。有清肝熱，散鬱結，降血壓的作用。一般用來治療頭痛，眩暈，目赤腫痛，頸淋巴結核，乳核，肺結核，高血壓疾患。如在盛夏，常用夏枯草泡茶喝，可祛暑散熱。近代研究資料認為，夏枯草對傷寒桿菌，痢疾桿菌，大腸桿菌，霍亂桿菌，百日咳桿菌，肺炎雙球菌，葡萄球菌，鏈球菌以及皮膚真菌等有抗菌作用。初步試驗，還證明它能抑制動物某些移植性腫瘤的生長。在治療腫瘤的中藥方劑中，常加入夏枯草作為主藥之一。 豬瘦肉，中醫學認為，豬的主要部分均有治療作用。至於豬瘦肉，可能取其有豐富的動物性蛋白，與味苦，辛，性寒的夏枯草相協調，以便產生較好效果。 夏枯草煲豬瘦肉，除可治上述疾患外，還可治痢疾，矽肺，傳染性肝炎等。可用夏枯草6-24克，豬瘦肉30克，煮湯喝。一般吃2-3次見效。夏枯草加紅糖適量煮水飲，亦有相似療效。

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