中華藥膳 – 玉米須煲蚌肉

玉米須煲蚌肉為民間常用作高血壓,糖尿病,慢性腎炎水腫,尿道感染,泌尿系結石,黃疸型肝炎,膽囊炎,膽石症等疾病的輔助食療方法。

玉米須,是禾科玉蜀植物玉蜀黍的花柱和花頭,花柱呈須,故名玉米須。又叫包殼,性味甘,平,歸膀胱,肝,膽經。含生素K,木聚糖,葡萄糖,蘋果酸,檸檬酸,鉀鹽。功能利水通淋,平肝泄熱,有降血壓,利膽退黃。【嶺南採藥錄】說“和豬肉煎湯治糖尿病。又治小便淋瀝沙石”。【四川中藥志】說它“清血熱,利小便,治黃疸,風熱,出疹”。

蚌肉,是蚌科動物蚌類的肉。性甘咸,寒。入肝,腎二經。含蛋白質,脂肪,糖類,鈣,磷,鐵,維生素A,B1,B2。功能清熱,止渴,滋陰,明目,解毒。【本草拾遺】說它能“明目,除濕止消渴”。【本草再新】又說它能“治肝熱,腎衰,托斑疹,解痘毒,清涼止渴”。【食療本草】說“解酒毒,止渴去眼赤”。

每次可用玉米須30 – 60克,蚌肉50 – 200克,煮湯服食。隔日服一次,一般2 – 3次可見療效。要注意的是,新鮮買回的蚌要用清水養,待去凈蚌內污泥后再用。