中華藥膳 — 硃砂蒸雞肝

硃砂蒸雞肝有養肝,寧神,益氣,明目的功效。民間常用以治療肝虛目暗,視力減退,夜盲,眼角膜軟化症等。

硃砂,又稱辰砂,丹砂,是天然的辰砂礦石。性味甘,涼,有毒。主要成分為硫化汞,還有少量其他雜質,如雄黃,磷灰石,瀝青質及鋅等。功能安神,定驚,明目,解毒。常用於治療驚悸,心煩,失眠,目昏等症。【本草經】說它能 “養精神,安魂魄,益氣,明目”。千金方】亦記載它能 “明目”。【圣惠方】用它 “治眼昏暗,能明視見遠”。

雞肝,性味甘,微溫。含蛋白質,脂肪,碳水化合物,礦物質以及多種維生素等。每100克雞肝含維生素A有五萬個國際單位。功能補肝腎,治肝虛目暗,小兒疳積。【本草綱目】說它能 “療風虛目暗”。【醫林纂要】記載它能 “治小兒疳積,殺蟲”。【壽新養老新書】以烏雞肝煮粥 “治老人肝臟風虛,眼暗”。

每次可用鮮雞肝1-2副,硃砂0.3-0.5克,與雞肝拌勻,碟載,隔水蒸熟食。要注意硃砂不宜久服,多服。【本草從新】說 “獨用多用,令人呆悶”。同時,硃砂不宜火泡製,以免釋放出汞水引起中毒。【本經逢原】記載 “丹砂入火,則烈毒能殺人”。