中華藥膳 – 杜仲核桃煲豬腰

廣東民間有句口頭語:“腰骨痛,豬腰煲杜仲”。用豬腰(即豬腎)來治療腰痛,是“臟器療法”的一種。杜仲核桃煲豬腰,有補養肝腎,堅強筋骨的作用。對陽痿,遺精,盜汗,耳聾,小便頻數,腰背痛和足膝酸軟等症有效。

杜仲,性味甘微辛,溫。杜仲是一種古老的樹種,是中國特有的“活化石”。由於藥用價值高,並且用途廣,所以杜仲又被人們譽為“植物黃金”。【本草經】說它“主腰脊痛,補中益精氣,堅筋骨,強志,除陰下癢濕,小便余瀝”。【日華子本草】說杜仲“治腎勞,腰脊攣”。【玉楸藥解】還指出它能“益肝腎,養筋骨”,“治腰膝酸痛,腿足痙攣”。【本草再新】更認為杜仲有“充筋力,強陽道”的功效。據現代研究,杜仲有降血壓作用,又能降低膽固醇,臨床上用治高血壓有效。使用經驗證明,降血壓作用,炒杜仲比生杜仲強,入煎劑比酊劑效果好。在婦產科中,遇到婦人懷孕數月后,陰道流血,胎動時,也可以用它來治療。如【證治準繩】一書中記載的“杜仲丸”,就是專門治療婦女懷孕兩三個月后胎動腰痛欲墜的藥方。

核桃,又稱胡桃,羌桃,為胡桃科植物。性味甘平,溫,無毒。入腎、肺、大腸經。可補腎、固精強腰、溫肺定喘、潤腸通便。與扁桃、腰果、榛子並稱為世界著名的“四大干果”。核桃仁含有豐富的營養素,每百克含蛋白質15~20克,脂肪較多,碳水化合物10克;並含有人體必需的鈣、磷、鐵等多種微量元素和礦物質,以及胡蘿蔔素、核黃素等多種維生素。

豬腰,性味咸平。【別錄】說它能“和理腎氣,通利膀胱”。【日華子本草】指出它能“補水臟,治耳聾”。

每次可用杜仲15-30克,核桃30-60克,豬腎1個,煮湯服食。