男人結了婚，身體會更健康，女性對男性健康有著不可估量的正面影響。其影響有三：
１．有助於健康生活習慣的建立：一項研究表明，鰥居的男人和離婚的男人失去的不只是配偶，他們可能同樣失去了一系列可以預防疾病和早逝的健康生活習慣。他們進食的蔬菜量減少，酒量增加，並且不容易戒菸，容易患上老年癡呆症、自殺，甚至英年早逝。該研究調查了近３萬名男士，結果發現，喪偶的男性每週比以前少吃３份蔬菜，喝更多的酒，平均每週超過２１次。而離婚的男性每週的蔬菜攝入量則比以前少了兩份，他們更傾向於抽煙。如果再婚，則有可能戒菸。
２．來自女人的關心：鰥居和剛剛獨身的男性比正常生活的男性更不關心自己的健康。女性能經常去看醫生。即使大部分女性都有固定收入的工作，但在家裡仍承擔更多的烹飪家務。事實上，剛剛獨身的男性在外吃油炸食品的量也多了。先前也有研究表明，離婚或分居會使男性的自殺危險性增高兩倍，但對女性卻沒多大影響；來自配偶的支持對男性會起到降血壓的作用。這些研究結果都支持婚姻有利於男性身心健康的說法。
３．性生活對健康的作用：性生活也是極好的緊張鬆弛劑，而且能夠幫助人長壽。適度的性生活使生活變得豐富，可有效地減少孤獨、寂寞、空虛等影響壽命的不良感覺和情緒。最新的英國研究指出，男人應該在每天吃水果和蔬菜的同時，把性興奮引入日常生活中來。每月少於一次性生活的人，其死亡率是每週兩次性生活或更多的人的兩倍。健康適度的性生活還可使男性的睾丸酮分泌量增多，使男性的肌肉更發達，體重增加，提高了骨髓造血功能，而且還能減少體內脂肪的積存。