情感天地 – 從生活細節去提升情商絕對靠譜

我們在生活中,經常可以聽見有人吐槽,“直男癌”、“這個人情商真的太低了”,上網一搜,更多的也是告訴你情商高或低有什麼樣一二三四五的奇葩表現,但並沒有告訴你具體到生活要怎麼做才能提高情商。 美國哈佛大學心理學博士丹尼爾·戈爾曼,他號稱“情商之父”。他在其暢銷書《情商》中有一句話,點出了情商的真正內涵:情商就是情緒智力,是管理情緒的能力。我們每個人都有情緒。關於情緒的專業定義我們沒有必要了解那麼詳細,只需要知道我們每個人最普遍、通俗的情緒有喜、怒、哀、驚、恐、愛等,也有一些細膩微妙的情緒,如嫉妒、慚愧、羞恥、自豪等。 情緒常和心情、性格、脾氣、目的等因素互相作用,也受到荷爾蒙和神經遞質影響。無論正面還是負面的情緒,都會引發人們行動的動機。 舉幾個很簡單的例子: 1,你在與一個人吵架,是不是總想拼命說點什麼,尤其是攻擊性特別強的話,好讓對方崩潰?讓對方啞口無言?讓對方覺得你太厲害了?如果,這個時候你忍住了。你管理(注意:是管理,不是控制)好了自己憤怒的情緒,考慮到了別人感受,你心平氣和,很冷靜的說出了自己的想法和停止爭吵的希望,絕不讓對方難堪。這就是管理情緒的能力,換句話說,也是情商高的體現。 …

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情感天地 — 患上這種病,再好的夫妻也得分開

這是什麼的一種病呢?那就是“婚姻失語症”。什麼是“婚姻失語症”?有人給出的說法是:從交往時期的無所不談,到婚後的柴米油鹽,漸漸無話可談。 一部台灣的家庭情感短片“餐桌上的陌生人”,讓無數陷入“婚姻失語症”的女人感同身受。故事內容是: 妻子下班回到家,跟丈夫說話。“我剛遇到五樓的陳太太,她女兒長得好快哦!”“你餓了嗎?”卻沒有人搭話。一開始看的時候還以為是女主角在對著空氣自言自語,直到她的丈夫出現在鏡頭裡,帶著耳機,忙著在鍵盤上敲敲打打才知道是對著丈夫說的。 剛才的話題已經告一段落,丈夫才後知後覺地問了一句:“你說樓下怎麼了?妻子重複了一邊剛才說過的話,可是依然沒有得到回應。 妻子已經習以為常,聽不到回复,便也沉默了下來。偌大的家,只剩下電視的聲音,和敲打電腦鍵盤的聲音。看似和諧的一幕,卻讓人覺得冷清。 …

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情感天地 — 比爭吵更傷人的是“冷漠”!

如果問一個人,你在感情中最怕的是什麼?答案可能是,沒有回應。也就是我們所說的冷暴力,如果倆人吵架,發洩完情緒,最後也能感受到對方是愛自己的,那就完全沒有問題。但最可怕的是無邊無際的沉默,冰冷的氣氛,沒有任何回應。很多關係在僵持中,慢慢地就淡了,無聲無息的分開。 大多數情況,分手,離婚並不是我們的意願,只不過是兩個人找不到合適的溝通方式,只好用冷漠保護自己,最終卻是造成了兩個人的互相傷害! 他已經3天沒跟我說話了 他對我漠不關心,像空起一樣 他只要開口,就是冷嘲熱諷 …

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情感天地 — 你相信男女間的“生死相許”嗎

“問世間,情為何物,直教生死相許?”這個名句大家看過金庸先生的【神雕俠侶】都能耳熟能詳,書中的李莫愁就經常哭著念誦這句話。其實這是出自金末元初時,著名學者元問好【摸魚兒·雁丘詞】裡面的詩句。作者認為情至極處,能令人同生共死的極致深情。當人們在面對著金錢,權利,美色等等的誘惑時,曾經的山盟海誓,海枯石爛的誓言都被拋諸腦後。現代社會中,還有人真的為情而生死相許嗎? 最近網上瘋傳一篇感人的故事,故事就是發生在不久前的泰國遊船傾翻事件。當災難來臨的時候,張皓峰和女友孟影就在這艘船上。前一秒,兩個人還興致沖沖地談論著普吉島的風景,可下一秒,天上烏云密布,海上風浪捲起有幾層樓高,彷彿頃刻間就能吞噬這艘船。 在漫無邊際的大海裡,人是那麼渺小和脆弱。張皓峰緊緊拉著女友的手,一邊安慰她,一邊等待救生船到來。終於,救生船到了!只可惜等待救援的人太多,救生船卻太少,這下該怎麼辦?張皓峰來不及細想,直接把女友推上船:“這裡太危險了,你趕快走!” 他還將手裡的衝浪板給了一對老夫婦,並且送他們上了救生船。而此時,救生船上已經沒有張皓峰的位置了……他只能泡在海裡,目送載著女友的救生船離開。他直直望向女友的眼睛,那裡有眷戀,有不捨,還有一定要見面的約定。 救生船回不來了,接下來只能自救。張皓峰找到一個浮球,在海上漂流。時間一分一秒過去,張皓峰頭開始暈眩,體力漸漸不支,身上到處是被水母咬傷的傷口,他太累了…… …

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情感天地 – 一次邂逅,一次艷遇,一見鍾情背後的情感讀解

人生就像個萬花筒,幸福時多姿多彩,憂傷時愁腸百結,回首時百感交集。 一次邂逅,也許就是一次人生的轉折,在這個情感爆發的年代,也許就是一次緣分的開始,也許只是一次擦肩而過。 一次艷遇,就如人生中的一次桃花劫,逃不離的宿命,逃不離的一夜溫存。 一見鍾情,前生的一個承諾,注定要今生才能償還。一眼似曾相識,望穿秋水,不知從何時​​起輾轉反側,愁腸百結。 愛情給予人善良、幸福和激情,但是也可以給予人慾望、貪婪和罪惡,當愛情主角出現的時候,他和她都在想些什麼? …

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情感天地 – 抱著這種心態去談戀愛的女人會得到真正愛情嗎

很多人面對愛情的時候,總是害怕失去什麼東西,就像買保險一樣,採取各種措施來抵擋自己的恐懼,就算分手了,也會想辦法止損,但是止損是經濟學特有的名詞,如今放到了情感上,愛情這個東西,真的需要上保險嗎?真的可以止損嗎? 按照經濟學的理論,當我們在做投資決策的時候,需要計算的成本包括:時間成本,投資成本和機會成本,但感情不像經濟那麼簡單,感情中需要考慮另一個成本 – 情感成本。在弄清楚了我們所投入的成本之後,我們就能在感情裡清楚的分辨出來我們到底是害怕什麼。 害怕失去時間? …

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情感天地 – 遇到這種離過婚的男人千萬別錯過

很多女孩子和家裡的父母,在戀愛和婚姻中,認為離過婚的男人身上有著致命的缺陷,這個男人為什麼要離婚?是否曾經出軌?是否有家暴?種種的疑問,尤其是離婚后帶著孩子的男人,要想再次步入婚姻,簡直是難上加難。 其實,這是種錯誤的認知,離過婚的男人並非全身是缺點,相反,他們是最懂得愛的一類人。那麼,離過婚的男人到底有哪些優點呢?當你愛上一個離過婚的男人時,不妨從以下4個方面來說服自己和身邊的親人朋友。 首先,離過婚的男人之前的那段失敗婚姻會讓他迅速成熟起來。都說女人是男人的一所學校,在女人的這所學校裡,男人會學會如何討好,關心一個人;如何打磨自己的性格去適應另一半;如何做個讓妻子和母親都稱讚的人,等等。然而,很不幸的是之前的學校並沒有讓他順利畢業,婚姻失敗了。不過,失敗的婚姻會讓他靜下心來反思自己的得失,正是因為這次沉重的反思,會讓他迅速成熟起來,不再是以前懵懵懂懂的小伙子,而是一個充滿力量的成熟男人。 其次,離過婚的男人會比其他人更加珍惜下一段的感情。有一句話說,人每每只有在失去的時候才會懂得去珍惜,這句話放在婚姻中也同樣適用。經歷過前一段感情失敗的男人,會總結自己在前一段婚姻中的草率和不謹慎,當重新開始下一段感情時,他就會告誡自己,這次一定要珍惜,再不能讓好好的感情毀在自己的手上。所以,他會竭盡自己的全力來捍衛和保護自己的下段婚姻。 再次,離過婚的男人更善於解決婚姻中出現的問題。婚姻不但是兩個人的結合,更是兩個家庭的結合。雙方家庭的背景,文化,教育和習慣都完全不同,在這個複雜的結合中,大大小小的矛盾都不可避免。因為之前的婚姻經歷,會讓男人對婚姻中出現的問題有所體悟,下次如果再遇到時,因為之前的經驗,會讓他處理起來更加游刃有餘,處理得更好。 …

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情感天地 – 傳說中的“安全感”是一樣什麼東西呢?

如果你問一個女生喜歡什麼樣的男生,十個有九個的回答裡面有提到,能給自己安全感的男生。安全感仿佛就是女生選擇男生的必要條件。其實,安全感也是很多感情中,最後的一根救命稻草。所以男生起碼要給對方足夠的安全感,才能留住心上人。那麼,女生口中所說的安全感到底是什麼呢? 安全感,是物質上的滿足 沒有物質的愛情就像一盤散沙,風一吹,就消失不見了。如果現在的你還覺得,只要有足夠的真心就能感動對方,就算我窮也沒關係,那你真的是太天真了。在女人眼裡,她想要的安全感,第一就是物質上的保障。人們都是先有了物質追求才會有更深次的追求,精神上的滿足。 有的女孩子會為了愛上他,並決定跟他回家,放棄了所有的一切都無所謂。這看似很浪漫,感人的愛情故事,但最終還是被現實磨去了棱角,因為戀愛和結婚不一樣。結婚後,兩個人就開始步入柴米油鹽的生活,如果物質不能有保障,還幻想兩個人過浪漫的生活都是瞎扯,不為一點小錢而吵架已經算好的了。 那個曾經為他放棄一切的女孩子,最終只會被現實逼的懷疑人生。正因為有太多這樣的例子,女生才會對物質上有所要求,這不叫拜金,這是對自己的負責。這裡所說的物質追求不一定是大富大貴,至少兩個人不會因柴米油鹽而發愁。如果一個女人和你在一起還要天天擔心在哪裡弄錢買柴米油鹽,你覺得她會有安全感嗎? …

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情感天地 – 在愛情與婚姻中,這4件事必須要注意

在戀愛或者婚姻中,其實兩個人的感情可以像鋼鐵一樣堅強,但也可以比紙還要薄,情感需要維護和運營,而不是單方面享受情感帶來的享樂。在戀愛和婚姻中,也有許多禁忌不可觸犯,一旦觸碰到了,難免會給兩人帶來感情上的不幸,處在戀愛或者婚姻中的雙方,對于這4件事絕對不要做,經常做這4件事,雙方的感情就有可能面臨崩潰的局面。 斤斤計較 愛是不求回報的付出,不去給另一方施加壓力。陷入愛情之後,雙方都會想把最好的給對方,把所有感情都投入到對方身上。但每個人的社會屬性又不同,男人總是會忙碌於工作,賺錢養家糊口,而女人多是會對家庭付出的多一些。無論是怎樣,兩個人對這份愛情都是很看重的。 但如果你在感情上斤斤計較,抱怨自己為這個家,為這段感情付出了這麼多,卻沒有得到太多的回報,你每付出一點,就想要讓對方給你相對的回報,那你們這根本就不是愛情,只是勉強搭伙過日子,久而久之,對方會對你的付出感到不屑,甚至會對你產生厭煩,導致感情的終結。 懷疑猜忌 …

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情感天地 – 會示弱的女人,在婚姻里都……

在感情生活上,每個人都想要得到“幸福”,卻很少人在“怎麼樣才能得到幸福? ”的具體方法上真正學習和努力過。還有些人聽到別人的建議和方法,第一反應是先去反駁,而有些人則是靜靜的傾聽和學習,用行動來消除內心的疑問和焦慮。為什麼有些女人在感情中總是受傷?而有的女人卻能得到更多的愛?或許差別就在於“女人是否懂得示弱”這一點。 一個感情失敗的案例: 在一段感情中,妻子一味的強勢,強到丈夫終於忍受不了,最後一頭扎進了情人的溫柔鄉無法自拔。妻子苦苦挽回他,可他頭也不回。如此絕情的理由居然是:“你太強了,有沒有我這個丈夫都無所謂,可她太可憐了,離開我,她活不下去!”一個強勢的女人到了這個地步, 何嘗不是一種悲哀? …

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