茶如沉睡美人，美而缺乏靈氣，醒茶則使其靈氣煥發。
很多人喝陳年老茶，感覺茶葉品質一般般，可喝別人泡的時候，卻非常好喝。
一直不清楚是什麼原因，其實很簡單，喝陳年老茶【普洱，白茶，老鐵，黑茶】你至少懂得如何醒茶。
茶葉在密封地方長時間存放，取出沖泡前需要醒茶。
沖泡一杯好茶從醒茶開始，醒茶完成程度的掌握，在整個沖泡過程中，對茶葉內在品質的表現有著決定性的作用，對後面的沖泡有直接的影響。
我們現在以普洱為例介紹：
普洱茶就如沉睡的美人，雖美但缺乏靈氣，而醒茶能讓普洱茶的靈氣煥發。
醒茶有兩個原因：
1，初制的普洱茶一般都要經過幾年甚至十幾年的存放，長年的倉貯陳化使得其內含物質變得收斂，沖泡起來不太容易出味。醒茶就是通過改變茶的存貯方式，喚醒茶質，凝聚茶香，迅速將茶的品質提升到一個更高的水準。
2，讓普洱茶與空氣充分接觸。通過讓茶餅與氧氣充分接觸，使其本身的花香，木香逐漸散發出來。還能發展出一些更加微妙的風味，並柔順普洱茶中的茶單寧，使普洱茶變得更有活力，口感也更加滑口，圓潤。
醒茶有三個步驟：
1，從密閉到開放
在確定要飲用哪一款普洱茶之前，拆開竹筐，打開竹筒，從整件或整提中取出整片，拿到開放的環境放大概1-2個月。新茶的醒茶時間提前半個月即可，十五年以上的普洱茶至少應該提前2個月。
2，撬散放置
經過第一步之後，先用茶刀或茶針將緊壓狀的茶餅，茶磚或茶沱撬開，解散。然後將撬散的茶塊放置在醒茶罐中，醒茶罐宜選用陶罐或者紫砂罐。然後放在無光照直射，無異味，空氣流通的環境中，上面蓋上棉紙靜置。這個過程，根據不同的茶，需要時間7天至3個月。
3，濕醒（泡茶時的用茶分量，不是整餅濕醒哦）
濕醒的過程，又稱潤茶溫壺之後將茶葉投入壺中，注入開水，3–5秒後出湯倒掉，其目的在於：提高茶葉及泡茶器具的溫度，通過對茶葉進行溫潤浸泡，起到利於茶葉舒展和茶汁浸出的作用。然後，靜置10-30秒（靜置時間根據茶餅壓制的鬆緊度，新老程度靈活調整），讓幹茶充分吸收壺中的熱氣進行甦醒展開，再注水。濕醒在整個沖泡過程中，決定著茶葉內在品質的表現，對之後的沖泡有直接的影響。
哪些茶需要醒：
不同的茶類因為茶箐種類不同，工藝不同，如何“醒”自然也不同。
散茶一般不需要再進行沖泡前醒茶，因為如果處於密封保存狀態的散茶短時期醒茶意義不大。而如果不是密封保存的散茶，那它本身就處在一個類似長期醒茶的過程中，沒有必要再繼續醒茶。
如果生普洱茶是放在開放的環境裡，一般是不需要醒茶的，但是開放的環境容易潮濕，對茶質造成一定的危害。如果生普洱茶是放在密封的環境裡，也不需要醒茶，因為那樣生普洱茶都已經“死”了，醒不過來了。
所以需要醒的生普洱茶是那些在紫砂缸或者在半密封的容器（比如留了縫隙的櫃裡頭）裡存放的生茶，也就是平時大家說的幹倉茶。
熟普洱茶也需要醒茶，特別是年份比較近的，渥堆氣比較重。醒茶的方法就是把茶餅整個撬開，放置大概一個星期左右再引用。
其實環境對熟普影響不大，注意不要濕度太大就好，熟普洱茶的醒茶純粹為了跑掉渥堆氣，跟生普洱茶那種喚醒是完全不同的意義。