中国茶文化——常喝茶和喝白开水的区别
在我国的很多地区都存在着一定的茶文化,坚持饮茶也是很多人养成的习惯。 但经常喝茶在给人们提神、养生的同时,也产生了一个疑问,经常喝茶和喝白开水的人,在体质上会有什么区别? 到底哪一种更健康?今天就详细的分析一下,做出解答。 首先水是人体必不可少的一种物质,能够让身体内的血液循环调动起来,还能滋润人体内的器官,维持人体内的机能运转。 从人体所需的角度来看,每天人们需要补充1500毫升-2000毫升的水分,对于促进人体内的新陈代谢和血液循环更有帮助。 …
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