保險常識 – 美國人壽保險的基本常識

在美国,随著经济的发展, 保险产品几经演变, 有些已经淘汰出局, 有些不断更新换代。 除了健康保险、房屋保险和汽车保险,人寿保险也是同等重要。有人认为,人寿保险是对自己与家人负责的做法之一,但也不少人对于人寿保险感觉很触霉头,不仅看不见也未必用的到,每个月还要一直繳納保费的特性而犹豫却步,甚至是不理解到底什么是人寿保险?为何要保它?还有好处到底是什么? …

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保健養生 – 中醫教你手部點穴按摩治病的手法

按摩手部穴位能夠治病。按摩能夠讓人得到全身的放鬆,科學的按摩還能夠治療人體健康方面的疾病,所以多按摩對人是有很多好處的。手部點穴屬中醫“內病外治法”中“遠治法”的一種,不但可治療手部附近的疾病,還可治療遠端和內臟相關的疾病。且其不受場地限制,不借助器具,取穴方便,安全,可靠,沒有副作用,療程短,見效快。 手部點穴不但可自治,也可他治。有很多問題可以發現並進行調理。如頸椎病、肩周不適、頭痛、耳鳴、失眠、腹瀉、疲勞綜合徵、中風後遺症等。通過點穴,開始時那些酸、脹、痛、麻、熱、沉、寒、涼等反應會逐漸減輕,病情也隨之逐漸緩解或康復,即通過點穴經脈疏通,令其“行氣、活血、化瘀”,扶正祛邪,提高人體正氣,和諧臟腑,平衡陰陽,提高機體免疫能力。 手部點穴宜在飯後一小時。急性重症性、傳染性、高燒性、出血性疾病或必需手術者不宜進行。女性例假、懷孕期和產假期不宜。點穴時,指甲要修短、洗淨,保持衛生,主要用拇指端偏峰對相關穴位點壓,同樣會有如同針灸一樣酸,脹、痛、麻、熱、沉、寒、涼、輻射等“得氣”感。手法上宜先輕後重,再輕揉,循序漸進,逐漸達到力中肯綮,要有一定滲透力。點壓頻率約同呼吸次數,每穴位點壓5分鐘左右,一隻手做完後再換另一隻手,時間掌握在一小時左右。做完後,周身溫熱微汗,口渴,喝杯白開水。 手穴的定位及主治,手穴療法一共20個穴位 手背十五穴 …

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金州股市 – 一周前瞻(02/12 – 02/16)

近期市場大幅波動,恐慌指數急劇飆升。全周有4個交易日道指振幅超過千點,標普日波動超過百點。僅僅兩週時間,SPX從高點2872點快速下跌至週五2532點年線附近回升,期間最多下跌340點,最大回落幅度-11.8%。達到技術上所稱的修正Correction標準。 暴跌之後,市場崩盤之聲不絕於耳。美股後市會如何演繹成為投資者和各媒體熱議的話題。其實在前一期主題為《暴跌之後股市何去何從? Feb 4》的分析文章中,筆者已經給出了個人的觀點,再次總結如下: 1)美股長期走向:儘管近期股價大幅下挫,但是從基本面角度來看,市場普遍預期標普500家大公司本財年依然會保持兩位數高速增長,下半年增速還會加快。實際上,本週市場分析師還在向上小幅修正本年度增長預期。在基本面向好的背景下,美股尚不具備走熊的基礎。本次調整是大幅上漲之後的技術性修正,而不是逆轉的可能性更大。投資者不必過於恐慌。 …

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情感天地 – 老公仍在照顧前妻,你會耿耿於懷嗎?

俗話說,“一日夫妻百日恩”,有的夫妻雖然婚姻走到了盡頭,可是心中的那份情感依然無法徹底地泯滅。尤其是男人,就是是家庭重組了,每每看到紅顏不再的前妻,心中的那份愧疚也時常想在前妻面臨困難的時候伸手相助。有時候,礙於現任妻子的猜忌和嫉妒,男人往往是心有餘而力不足。 假如你的老公也是這樣的情況,你會非常在意他仍在明里暗中照顧自己的前妻嗎? 絕大多數的女人是邁不過心裡上這道坎的,看到或者聽到自己的老公接聽的是他前妻的電話時,這個人的神經突然就會緊繃起來,總是擔心老公前妻的一個電話會破壞到自己的家庭安全。因此,各種各樣的限制性規定便應運而生。然而,這樣做只能解決老公和前妻的聯繫不再當著你的面。畢竟你的老公和前妻還有很多需要共同解決的問題,例如孩子在成長受教育過程中的很多問題。 這樣的女人心理上會感到特別的不舒服,為的就是怕他們藕斷絲連或者破鏡重圓。因此,對老公的行為加強約束也是無可口非。 有的女人也會嫉妒和反感老公對前妻的幫助或救助行為,千方百計地加以阻撓和破壞。尤其是體會到老公對前妻的那種溫情,那種體恤,那種無微不至,心中的那份怒火就會噴湧而出。時不時就會製作一些家庭摩擦,為的就是要讓老公知道現在的角色和所處的位置,為的就是要讓老公知道現在誰才是你真正的老婆,為的就是要讓老公知道那裡才是你真正的家。絕大多數的男人在面臨這樣的處境時會深感為難,為了避免家庭危機的產生,都會背著老婆去幫助前妻處理困難和問題。 …

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稅務漫談 – 美國華人海外收入應該如何報稅

美國的稅法說複雜不算複雜,可是也不簡單,所以很多長期旅居海外或是和國外有生意往來的華人,不論是新移民或是老移民時常會海外收入要不要報稅的問題。 國稅局(IRS)對美國公民和綠卡持有人的全球收入徵稅。特別是2014年7月正式執行「肥咖條款」後,除各國國內金融機構如實向國稅局報告美國人的海外資產外,國稅局有特別培訓的查稅員,加緊從海外資產申報中,運用各種手段分析追踪隱藏的海外收入,以達到執行「肥咖條款」 增加稅收的要求。國稅局的目的是確保美國人和綠卡持有人準確申報海外收入和如實納稅。不少華人雖然居住美國但有海外資產,包括銀行存款,股票和房地產及其產生的收入。也有不少華人在中國,香港和台灣等海外工作居住,有海外掙的收入。這些收入如已在海外納稅,還要不要納美國稅?如何納美國稅? 美國人的海外收入包括掙的收入(Earned Income)和非掙的收入(Unearned …

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法律論壇 – 加州勞工法之薪酬和休息

在加州,所有工人在工作中都享有權利,工人受到勞動法的保護。不論您在何處出生,也不論您的法律地位是什麼。只要受僱,您就享有權利。今天我們就討論一下加州勞工法里的薪酬與休息的問題。 Veronica是一名清潔工,負責清潔辦公大樓。她每天工作13-14個小時,但賺的錢卻少於最低工資標準。她的僱主按統一的單位工資給她算工錢,說她是「獨立承包商」。這是他的清潔公司,他控制著Veronica工作的所有方面,包括她工作的時間和時長、做哪些工作、穿什麼衣服工作。面對這些事實,他還是這麼說。Veronica就她的權利進行了諮詢,瞭解到在法律層面上,她是這家清潔公司的僱員,應得到最低工資和加班工資。她向勞工專員提出了索賠,最終獲賠幾千美金的拖欠工資。她的僱主還因為不購買工傷賠償保險、不繳納就業稅以及其他違法行為,被勞工專員和其他LETF機構告發和罰款。這是一個非常典型的例子。 僱主必須向工人支付他們應得的工資,並提供休息和用餐時間。否則就是勞資盜竊。以下是僱主必須要做的:  至少支付最低工資,即: • …

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中華藥膳 – 淮山龍眼燉甲魚

這是一道民間著名藥膳食物,可用於肺結核低熱,痰中帶血,脾肺兩虛的慢性咳嗽,病後體虛,食欲不振,貧血,心悸怔忡以及肝硬化,慢性肝炎等疾患。 淮山是薯蕷科多年生草本植物山藥的塊根。主產于河南,湖南,廣東等地,有野生,家種,山地生和平地生等區別,藥用以野生和山地生的較好。性味甘,平,無毒,入脾,肺,腎經。含澱粉,粘蛋白質,澱粉酶,尿囊素,氨基酸等。有滋養強壯,助消化,斂虛汗以及止瀉的功能。【本草經】說它“主傷中,補虛,除寒熱邪氣,補中益氣力,長肌肉,久服耳目聰明”。【本草綱目】認為它能“益腎氣,健脾胃,止瀉痢,化痰烻,潤皮毛”。【日華子本草】記載它有“助五臟,強筋骨,長志安神,主泄精健忘”,淮山所含粘蛋白質在體內水解為有滋養作用的蛋白質和碳水化合物,而所含澱粉酶有水解澱粉為葡萄酸的作用。 龍眼取名圓肉,是無患子可長綠喬木龍眼樹的果肉。主產于廣西,廣東等地。性味甘,平,入心,脾經。含維生素B,葡萄糖,蔗糖和酒石酸,是滋補營養藥。功能開胃益脾,補心長志,安神補血。【開寶本草】說它“歸脾而能益智”,【本草通玄】說它能“潤肺止咳”。【泉州本草】記載它有“壯陽益氣,補脾胃。治婦人產後浮腫,氣虛水腫,脾虛洩瀉”的作用。 甲魚又名團魚,水魚,是鱉科動物。主產於安徽,湖北,浙江等地。性味咸,微寒,入肝,脾經。含動物膠,碘質,鈣,磷,鐵,蛋白質,脂肪,糖,煙酸,維生素A,D,B1,B2等。功能滋陰潛陽,散結消癥。【別錄】說它“主傷中益氣,補不足”。【本草圖經】記載它能“補虛,去血熱”。【日用本草】認為它有“補勞傷,壯陽氣,大補陰之不足”。據藥理研究,甲魚殼能抑制結締組織增生,起到軟肝脾的作用。因此,對肝硬化,脾腫大有治療作用,并能提高血漿之蛋白,故可用於肝炎合併貧血的蛋白倒置者。民間也有食用甲魚以預防癲癇發作的。 做法是淮山,龍眼肉各15-25克,甲魚一隻。先用熱水燙甲魚,使其排尿后切開洗淨去腸臟,然後將甲魚與殼一起連同淮山,龍眼肉放燉鍋內,加水適量,隔水燉熟服用。

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房產投資 – 在美國買房后如何過戶給子女

很多去美國買房的購房者會有一個疑問,如果前期用自己的名字買,後期想轉到子女名下怎麼辦?這就涉及到美國房產產權轉移的問題了。對於房產產權轉移我們應該如何去處理呢?怎麼樣才可以既符合法律要求,又能避免繳納因房產轉移而產生的稅務? 一、美國房產產權更名基本知識 美國房產產權更名,包括加上名字或拿掉名字,在辦理過程中要注意如下: 1. 需要之前房契上所有權人全部的簽字。 …

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保險常識 – 美國醫療白卡(Medicaid)和紅藍卡(Medicare)的區別

不少朋友對政府的醫療保險計劃紅藍卡(Medicare)和白卡(Medicaid)有疑惑,甚至有點混淆不清。今天在此介紹一下這兩項政府的醫療保險計劃。 美國醫療白卡Medicaid在加州稱為加州醫療白卡Medi-Cal 加州的醫療白卡Medi-Cal是醫療補助計劃(2014年起也可看看牙齒),主要對像是低收入戶,如果需要幫助新移民父母申請保險可以考慮白卡是否合資格。需要審查收入與資產 等。注意:各州的白卡申請條件和資格都不同,本篇僅以加州白卡Medi-Cal為例,外州請各自上州政府相關單位查詢。 醫療白卡其實有分不同的種類,只要符合其中一個種類都可以提出申請。最常見的加州白卡Medi-Cal種類與申請條件如下: …

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保健養生 – 每天按摩五個穴位1分鐘,體內濕氣立馬除

濕邪是現代人健康的一大剋星,是絕大多數疑難雜症和慢性病的源頭或幫兇。只要濕邪少了,那些所謂的現代病就會離我們遠了,惡性腫瘤、慢性疾病也會失去溫床。可以說,人體的萬病皆始於濕,所以除濕是保持五臟六腑高效運行、遠離疾病的根本。 一般來說,體濕在每個人身上表現出的病症都不盡相同。體濕歸結如下: 口臭、食慾不振、肥胖、水腫、臉與頭部愛出油、面部易生痘、大便稀黏不淨、食後胃脹、大便稀黏、四肢冰涼等皆與體濕相關。 其實祛除濕氣要從日常生活習慣中做起,除了平時要吃一些祛濕的食物,還可以用中醫保健的方法來祛除,這樣雙管齊下才能有效祛濕。通過穴位按摩與艾灸來排濕既是中醫祛濕的有效方法,也十分簡單易學,在家就能自己動手祛濕。身體五大祛濕穴位從頭到腳依次為:百會穴、大椎穴、神闕穴、陰陵泉穴、湧泉穴。 1、百會穴 …

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