性交頻率多少為宜？
性衝動起始於青春發育期之後，隨年齡的增長，性功能逐漸減退。結婚以後，意味著可以開始性活動了。性交頻率每週多少次才較適宜呢？
所謂”夜夜笙歌“鐵柱磨成針，不要因為一時性情而損害了一生性福，我們以下來分析一下最科學的“性愛頻率”古代認為，性交頻率“年20者，4日一泄；30者，8日一泄；40者，16日一泄；50者，20日一泄；60者，閉精不洩；若體力猶壯者，一月一泄”。現代醫學認為，這觀點較保守，是受了“精乃人生之寶”、“一滴精液相當於十滴血”的錯誤影響所致，那麼，性交頻率究竟多少才較適宜呢？這裡，有一個計算公式可供參考。那就是“以年齡的十位數乘以九，其積的十位數為周期，個位數為性交次數”。
例如，20～29歲的人，性交次數為2×9，等於18，也就是說10天中可性交8次；30～39歲的人，即3×9，等於27，也就是20天love .heima.com性交7次，即3天1次為好；40～49歲的人，即4×9，等於36，即30天6次，以5天1次為好；50～59的人，即5×9，等於45，即40天5次，也就是說8天1次為好，以此類推。按這個計算方法，60～69歲的老人約12天1次；70～79歲的為20天1次；80歲以上者，約1個月1次。
但是，在房事後的次日，若感到腰酸耳鳴、疲乏無力、腳軟等，說明次數過頻，要適當延長性交的間隔時間。