保健養生——多吃肉多喝酒 多與異性交朋友 最少活過九十九

講個故事給各位分享:

2002年的某天晚上,央視四頻道《人物》欄目播放的名人訪談。受訪者是才高八斗的國學大師文懷沙老先生。

文老來到台上坐定,仙風道骨模樣。

主持人問:文老您今年高壽?

文老:46。

主持人:您這樣的一位老人,怎麼才46歲呢?

文老:哦!我不怎麼注意自己的年齡。要說年齡,我早以“公歲“計算了,我今年46“公歲“。

也就是說,當年文懷沙92歲。

▲圖為文懷沙

在聊到人生觀時,文老說,我心中所想,都是那些美好的東西。我願意看的,也都是那些美好的東西。

他說,我解放前坐過國民黨的牢,文革中又坐過共產黨的牢,可謂歷經磨難。可是,我從來不把那些倒霉的事放在心上,始終保持樂觀的生活態度。

他講了兩個故事:

一次,他手上生了一個疔瘡,必須做手術,從骨頭上把瘡毒刮除。在301醫院,手術前兩位護士來給他打麻藥。他一抬頭,發現兩位護士貌若天仙,於是對她們說:“我有個請求,別給我打麻藥,等會兒醫生給我做手術時,請求你們二位美女就站在我眼前“ 。

俗話說“十指連心疼“,手指頭被切開,然後用手術刀在骨頭上刮除瘡毒,文老痛得內衣全被汗水濕透了,但他兩眼始終盯著兩位美女,終於在不做麻醉的情況下完成了手術。

還有一個故事更精彩。

有一年,他生病住院,專家給他全面檢查後,告訴他,肝癌晚期,已經肝硬化。他問專家,如此還能活多久,專家說最多一兩個月。

文老聽後沉默了,他忽然用手在大腿上掐了一把,感覺很疼,心想:我的知覺還這麼好,怎麼可能最多兩個月生命就結束了呢?

想到此,他突然放聲狂笑。醫生護士嚇壞了,以為文老聽說來日無多,嚇出神經病來了。

文老笑畢,坦然地對醫生說,給我開些藥,立即辦理出院手續!

文老出院後,攜同夫人離開了家門,離開了北京。他完全忘卻了面前的死亡之路,陶醉在祖國的大好河山中,流連忘返。兩個月的生存極限過去了,半年過去了,一年過去了,當兩位老人回到北京,文老再去301醫院檢查時,奇蹟發生了,文老的肝癌病灶不見了!

由此文老更加堅信:樂觀的心態對人的健康至關重要!

看了那場訪談之後,十幾年來,我一直十分崇拜文懷沙老人,把文懷沙老先生對待生活的樂觀態度,視為自己的座右銘!

斗轉星移,轉眼16年過去了。前幾天,我帶著好奇心在網上搜索了“文懷沙“,奇蹟再次發生:文老不僅以108歲的高齡仍然健在,而且活出了新的感悟。

他在那次訪談中,他有兩段精彩經典的句子,值得回味:

-1-

少要沉穩老要狂

少時不穩小流氓

老來不狂病殃殃

-2-

多吃肥肉多喝酒

多與異性交朋友

最少活過九十九

他說,他之所以健康長壽,得益於每天吃下兩粒藥:早上一粒叫“知足“,晚上一粒叫“感恩“。因此,和包括鄰居在內的任何人都友善相處,心中只有陽光,沒有煩惱,人也就不覺得老了。

願我的親人和朋友都能像文懷沙老人一樣,早上一粒“知足“,晚上一粒“感恩“,忘卻年齡,忘卻煩惱,快樂健康地活著!