生活在現今的社會，男人其實真的非常不容易，當下社會生活成本非常的高，男人需要拼命的掙錢才能養家糊口，而且他們還要承擔起撫養老人和照顧孩子的責任。而且男人還需要時刻關注這一點，那就是如何和自己的女人保持良好的夫妻感情，這一點對於男人來說真的很重要。
夫妻感情破裂了意味著男人的婚姻生活會遭到巨大的打擊，即使婚姻不破裂，夫妻兩個人的感情如果不好的話，女人可能會紅杏出牆，那對於男人來說也是很傷心和丟人的事情。所以男人學會如何讓自己的女人對自己上癮，這樣就能有效防止家庭和感情發生變故。
要學會滿足女人的虛榮心。
在網絡上，我們經常能看到這樣的搞笑短視頻，夫妻兩個人發生打鬧時，男人拿女人的口紅去威脅女人，女人就立刻變得乖巧起來。經常對自己男人發脾氣的女人，當男人答應給她買她喜歡的包包時，女人會立刻對自己的男人變得溫柔起來。
有些男人心中可能會產生這樣的疑問：包包和口紅對於女人來說真的那麼重要嗎？那些東西特別貴，而且也沒有特別實用的價值，這不是女人虛榮心的表現嗎？
對，那就是女人虛榮心的表現，每個女人都有虛榮心，他們都希望自己比別的女人打扮的更漂亮更美麗，比別的女人更高貴。追求這些是女人的天性，所以，男人一定要滿足女人的這種虛榮心。其實在滿足女人虛榮心的同時，這也是表達男人對女人的愛。當女人感覺到被愛，她才會真心實意的愛你。
生活中需要有儀式感。
很多男人總在不停的抱怨，自己的女人對自己越來越冷漠了，她們不再像原來那樣對自己噓寒問暖；有時候回到家之後，她和自己幾乎不會有什麼溝通，各自玩會手機，然後就睡覺了。
男人在抱怨女人對自己變得冷漠的時候，請仔細想想，你對待自己的女人是不是也發生了很大的改變？你有多長時間沒有和她一起看電影了？有多長時間沒有和她一起喝咖啡了？有多長時間沒有和她一起談心了？這時候男人會說那些都是結婚前要做的事情，結婚後就不需要做那些了。
其實，生活需要這些儀式感。這些儀式感，可以讓夫妻兩個人的感情時時刻刻像初戀般那樣，濃密熱烈，女人可以時時刻刻沉浸在愛情的甜蜜當中，這樣的話，她對你也就會永遠保持初戀般的那種熱情了，重新拾起生活中的儀式感來吧，重新牽她的手，重新吻她，重新和她走進咖啡廳去聊天，談心。這樣的話，她會永遠愛你。
對孩子的生活和學習盡職盡責。
近些年來，網絡上流行的一句話很令人深思，這句話就是：【女子本弱，為母則强】，通過這句話可以看出孩子在一個女人心中的位置到底有多重要。 在網絡中也經常能看到這樣的視頻，身體殘疾的女人不遺餘力的照顧自己的孩子，自己吃再多的苦受再多的累，也覺得無所謂，只要孩子過得開心，她就開心。
有些男人把全部的愛都給了妻子，可是對孩子的關心卻很少，其實，男人不妨把一部分精力或者大部分精力放到孩子身上，這樣的話女人會更愛你。 孩子對於女人來說意義重大，她是女人精神的寄託，當她看到老公對孩子萬般盡心時，女人對整個家庭的歸屬感會萬分的强烈，她會認為自己的男人是一個好老公，這樣的話她對老公肯定會“上癮”的。
孝敬甚至是討好她的父母。
女人的父母在她的心中佔有極其重要的位置。在網絡上看過一個測試題，問丈夫父母還有孩子這三者，哪個在女人心中占的位置最重要，大多數的女人都選擇了自己的父母，這就足以看出了父母在女人心中位置的重要。
男人往往會忽視這一點，他們愛自己的妻子，也愛自己的孩子。可是對於岳父母，卻關心得少得可憐。女人的父母生她養她，這麼多年來肯定付出了非常大的艱辛。每個女人都從內心裏深深的感激著自己的父母。當她發現自己的男人和自己一樣，在無微不至的關心著自己的父母，甚至比自己還要孝敬老人，這個時候，女人肯定會死心塌地的愛著自己的男人。反之，那些不孝敬岳母岳母的男人，甚至對嶽父母特別小氣的男人，女人大多數會恨他們。
男人懂得以上4個技巧，女人就會越來越愛你的，然後就在不知不覺中對你“上癮”了。